Manipura Chakra

dhara bīja mantra – maṇipūra cakra

Maṇipūra cakra, il Gem City Lotus o “il Loto della Città delle Gemme” è chiamato così grazie alla splendida luce che emette quando è attivo […]

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Svadhisthana Chakra

dhara bīja mantra – svādhiṣṭhāna cakra

Illustrazione A. Ramesh B.F.A.

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dhara bīja mantra – mūlādhāra cakra

Nel mio corso di Nada Yoga sui Mantra dei dhara bīja dei cakra stiamo praticando il mantra di mūlādhāra cakra, il centro “della radice di […]

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Come pronunciare l’alfabeto sanscrito

Come si pronuncia l’alfabeto sanscrito? La Sanskrita Varna Mala, cioè la “collana di lettere sanscrite” è un dono benedetto che i Rishi dell’India hanno ricevuto […]

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Le radici dell'olivo

Alcune riflessioni su Mūlādhāra Chakra

Negli insegnamenti tantrici di Yogamaharishi Dr. Swami Gitananda Giri, che io ho ricevuto direttamente dal figlio Yogacharya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani, Mūlādhāra Chakra viene presentato […]

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Anahata Nada: ascoltare con il cuore…

Come si ascolta con il cuore? Dietro al rumore e al suono ci sono silenzi pieni di frequenze. Il silenzio non è assenza di vibrazione […]

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Tipi di Yoga: il Rishiculture Ashtanga Yoga

Questa foto è stata scattata nel 2011 all’Ananda Ashram, situato in nel villaggio di Kottakuppam dello stato del Tamil Nadu. Nell’immagine siedo accanto alla mia […]

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Alcuni benefici dello Yoga

Nella filosofia dello yoga ci sono varie parole che possono essere tradotte con il termine mente, per esempio citta, manas, e buddhi.

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