Come pronunciare l’alfabeto sanscrito

Come si pronuncia l’alfabeto sanscrito? La Sanskrita Varna Mala, cioè la “collana di lettere sanscrite” è un dono benedetto che i Rishi dell’India hanno ricevuto […]

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Le radici dell'olivo

Alcune riflessioni su Mūlādhāra Chakra

Negli insegnamenti tantrici di Yogamaharishi Dr. Swami Gitananda Giri, che io ho ricevuto direttamente dal figlio Yogacharya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani, Mūlādhāra Chakra viene presentato […]

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Anahata Nada: ascoltare con il cuore…

Come si ascolta con il cuore? Dietro al rumore e al suono ci sono silenzi pieni di frequenze. Il silenzio non è assenza di vibrazione […]

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Tipi di Yoga: il Rishiculture Ashtanga Yoga

Questa foto è stata scattata nel 2011 all’Ananda Ashram, situato in nel villaggio di Kottakuppam dello stato del Tamil Nadu. Nell’immagine siedo accanto alla mia […]

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Alcuni benefici dello Yoga

Nella filosofia dello yoga ci sono varie parole che possono essere tradotte con il termine mente, per esempio citta, manas, e buddhi.

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