Seminario Residenziale di 10 ore:
sabato 8 e domenica 9 marzo 2025
Camatkāra Yoga, Rapolano Terme, Siena
I Contenuti
I principi e le pratiche di Nāda Yoga della tradizione e cultura dei Rishi del Rishiculture Ashtanga
Yoga offrono degli strumenti validi e accessibili per imparare a rilassare il corpo, gestire le emozioni
e focalizzare la mente grazie all consapevolezza della vibrazione energetica delle forze che
sostengono la vita nel “mondo”, dai nostri rapporti personali a quelli con l’ambiente e il cosmo. Gli
insegnamenti di Swami Gitananda sul praṇava oṃ sono una gemma di saggezza che ci regalano
benessere fisico, emozionale e mentale, e chiarezza e fiducia sul percorso spirituale. Racchiudono un
sistema integrato di principi di etica e morale (yama e niyama), posture (āsana), consapevolezza del
flusso dell’energia vitale (prāṇāyāma), movimenti intenzionali del corpo e delle dita delle mani
(mudrā); pratiche di concentrazione e ritiro dai sensi (pratyāhāra); e contemplazione (dhāraṇā). Le
forze che sostengono la vita vengono studiate attraverso i principi di polarizzazione del campo
elettromagnetico sia a livello fisico tramite le posture, che a livello sottile. Grazie agli insegnamenti,
impariamo a raffinare i nostri sensi per poter percepire energie psichiche sottili, e ad esprimere,
invocare ed evocare la loro vibrazione attraverso la nostra voce e un profondo ascolto interiore.
Il Formato
Il seminario si svolge in presenza sabato 8 marzo dalle 10 alle 12:30 e dalle 14 alle 18:30 e domenica
9 marzo dalle 10 alle 12 presso Camatkāra Yoga a Rapolano Terme in Provincia di Siena.
Per maggiori informazioni contattare Sangeeta Laura Biagi sangeetalaurabiagi@gmail.com